Seneca, attraverso questa affermazione, invita l'individuo ad assumere il controllo su ciò che è realmente possibile influenzare nella propria esistenza. Egli sottolinea la distinzione tra due sfaccettature fondamentali della vita: la durata stessa dell'esistenza e la qualità con cui essa viene vissuta. Mentre l'andamento del tempo non dipende dalle nostre scelte, il modo in cui viviamo le nostre giornate è interamente nelle mani di ciascuno di noi. Questo pensiero solleva interrogativi profondi sulla responsabilità personale e sull'autodeterminazione nel contesto della vita umana.