237 frasi, citazioni, aforismi
Il saggio vivrà entro i limiti del proprio spirito e del proprio reddito.
Parlando molto si dicono cose stupide ma parlando poco si dà prova di averle addirittura pensate.
Deve volere pochissimo chi può molto.
Metà dei vizi che il mondo condanna con più veemenza portano dentro di sé il seme del bene, e richiedono un uso moderato piuttosto che la totale astinenza.
Bisogna parlare come quando si fa testamento: meno parole, meno contestazioni.
Non c'è niente di più utile che considerare con moderazione tutto ciò che fai: permette alla mente e al corpo di restare tranquilli.
La moderazione e la medicina nella disgrazia.
La svolta epocale sarebbe la semplificazione. Il contenimento di una burocrazia asfissiante.
La restrizione delle calorie è salutare. Vive di più e meglio chi, nella propria alimentazione quotidiana, le riduce drasticamente.
I purganti gagliardi anno in sé del velenoso, e della malignità; perciò convien astenersene quanto è possibile.
E' talmente sciocco che non ha vie di mezzo.
Non è anziano un tale perché il capo gli è divenuto canuto... ma colui nel quale vi sono verità, giustizia, rispetto della vita, temperanza, e dominio su se stesso, che ha scosso da sé ogni macchia.
La vera dieta mediterranea è basata su una porzione, un unico piatto a pasto accompagnato dalla verdura. Il segreto sta, insomma, oltre che negli ingredienti, nella quantità moderata.
Composizioni di troppa spesa, se avete senno, schivatele, per esser dannose alla borsa de' poveri infermi.
Come al saggio si addice un incedere contegnoso, così gli si addice un eloquio cauto, non avventato.
Chi si è guastato lo stomaco, loda la moderazione.
La cosa migliore è vivere nell'uguaglianza; il nome stesso della moderazione già solo a pronunciarsi è bello; seguirla, poi, è quanto di meglio c'è per gli uomini.
I modelli di consumo e di crescita del XX secolo non possono più essere sostenuti.
Dovremmo sempre comportarci in maniera equa, non solo con coloro che sono giusti con noi, ma anche con coloro che preferiscono ferirci; e questo per il timore che, rispondendo al male col male, si possa cadere nello stesso vizio.
Nessun uomo al mondo ha più coraggio di colui che riesce a fermarsi dopo aver mangiato una sola nocciolina.